REFLEXIÓN DE FIN DE AÑO

REFLEXIÓN DE FIN DE AÑO

Y hoy que es fin de año...toca conectar con lo que nos ha enseñado el 2016, reflexionar, podríamos hacerlo en cualquier momento del año, cada día podría ser el primero de una nueva vida.

Sin embargo, este es el mejor momento para sentarse y reflexionar sobre lo que se acaba, sobre todo si no lo hemos hecho antes y por supuesto para sentar los cimientos del nuevo año, pensar en los cambios que queremos hacer en nuestra vida y comprometernos con todos esos nuevos objetivos que con más o menos éxito intentaremos cumplir.

¿Qué ha sido lo mejor que te ha pasado este año?

¿Cómo has cambiado durante los últimos 12 meses?

¿Cuáles han sido tus mayores aprendizajes?

¿Cuál fue el peor momento y qué aprendiste de él?

¿Quiénes han sido las personas más importante este año y por qué?

¿Qué cosas o personas quieres dejar atrás en este año?

¿Qué cosas o personas te gustaría llevarte a 2017?

¿Qué razones tienes para dar gracia

Elige un título para 2016. 

Si tuvieras que escribir un artículo de periódico sobre tu año.

¿Cuál sería el titular?

Mi deseo más auténtico es que hayas tenido un excelente 2016!!!

OPINIÓN Y SUGERENCIAS

Mi Consulta Psicológica

Ana Luisa López Pérez

Psicóloga

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